哈囉大家好~這裡是平方牛牛
我終於放暑假啦~
忙碌了整整一個學期真的是時候該好好休息一下了~
但牛牛其實是個很喜歡做事的人XD所以最近也開始規劃暑假的安排及生活
不知道大家暑假都怎麼安排呢?
我應該會規劃每天至少要閱讀一本讀物
不一定要當天讀完,但一定要有一點進度
希望可以養成閱讀的習慣
因為我從這個學期開始發現我好像上大學後讀的書都是跟學科有關
鮮少為課外讀物了
大學就是充滿著各種考試、報告其他活動等等
人生總是有許多荊棘之路,
有辛苦的地方,但也是使我們成長的!只是我想要趁這時期待在家的期間好好調整一下我的生活日常
其實多閱讀是一件好事的
可以讓我有個跟自己獨處的空間
也讓我可以好好反思一下過去的我應該可以做怎麼樣的調整
對於未來的我才會有所幫助
但牛牛有發現因為下學期的課業比較重,所以開始會吃一些保健食品
善存3效順暢益生菌是我最近常使用的推薦益生菌
牛牛選擇保健食品第一個一定是注意他的成分標示以及有效期限
這也提醒了我有需要再買即可
不用屯太多貨,因為屯太多貨也有可能會因為台灣的天氣潮濕而影響
這樣不僅浪費了自己的錢也是浪費食品啊
所以我現在喜歡這種少量小盒隨身包的這種包裝
一方面出門好攜帶
我也可以隨時知道我吃的量是多少了
那有需要再去買就好
在此再次告誡大家不要為了一次大量買比較便宜就買一堆啊~
因為這樣可能促成了另一種浪費的行為喔!
還是要根據需求再購買
這款善存 3效順暢益生菌可以是幫助消化
當我擔心消化道的狀況
就會食用善存出的這個益生菌 保證兩年有效期限內每包含有50億活菌
食用方法也很簡單
通常牛牛都是在飯後食用
之後就是將包裝輕搖晃讓裡面的混和粉末顆粒搖晃均勻
再搭配常溫的開水就可以了
這個注意事項上面也有寫著
服用抗生素,建議食用前詢相關專業醫師或藥師的意見。如服用抗生素者,建議隔兩時食用本品。
另外,如同其他營養補充品,孕婦及授乳婦在食用本品前,請洽醫藥專業人員。
本文為合作體驗文
內文為個人真實感受
如有相同之處純屬巧合
未經允許請勿轉載
謝謝大家
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